jueves, 6 de abril de 2017

El aceite de lavanda previene la ansiedad y el estrés postparto


Investigadores de la Universidad de Ciencias Médicas de Isfahan, Irán, realizaron un estudio en 2016 para determinar los efectos del aceite esencial de lavanda sobre el estrés, la ansiedad y la depresión en el período postparto, problemas que afectan a millones de mujeres alrededor del mundo. Para esto, 140 mujeres fueron divididas en 2 grupos después de haber sido dadas de alta. 

Un grupo inhaló 3 gotas de aceite de lavanda cada 8 horas durante 4 semanas, el otro grupo solo siguió con las atenciones de rutina. Después de aplicarse tests para conocer el grado de ansiedad, depresión y estrés que presentaban las participantes en diferentes tiempos, se concluyó que quienes recibieron el tratamiento con aromaterapia experimentaron un nivel significativamente menor de los mencionados trastornos que quienes no lo recibieron, determinándose así que el aceite esencial de lavanda puede ayudar a la tranquilidad y el equilibrio emocional de las madres después de dar a luz.


Fuente: Kianpour M, Mansouri A, Mehrabi T, Asghari G. Effect of lavender scent inhalation on prevention of stress, anxiety and depression in the postpartum period. Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research. 2016;21(2):197-201. doi:10.4103/1735-9066.178248. 

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